Film: #MånadensUSmedlem – Parima Nassiri

Idag publicerades den första filmen i den nya filmserien Månadens US-medlem. Parima Nassiri från Jönköping berättar om sitt inredningsföretag, sin synnedsättning och vad US betytt för henne.

Filmerna publiceras den 15 varje månad under våren 2022 och presenterar en medlem varje gång. Vi vill visa på att även om vi har synnedsättningar, så studerar vi, jobbar eller driver egna företag. Vi vill också berätta vad US betyder för våra medlemmar.

Varje film är ca 10-15 minuter, är textad och är gjord så att man inte ska behöva syntolkning. Producent är Martin Klevelid, själv medlem i US. Häng med och se filmerna!

Teaterföreställning: tre svarta silhuetter av människor mot en röd teaterridå.

US Stockholm: Improvisationsteatern Presens 20 december 2021

Snabbinfo

Vad: Improvisationsteatern Presens kommer och håller i pass med improvisationsteater i form av övningar och underhållning. 
Var: Sandsborgsvägen 44 A i Enskede. 
När: Måndag den 20 december 2021, kl. 17:00 till 21:00. 
Kostnad? 50 kr (mat ingår) 
Anmälan? Senast 16 december 

Anmäl dig via länken: https://forms.office.com/r/tiKRiPps7z

Detta innebär passen med Presens

En upplyftande workshop i kommunikation och samarbete utifrån improvisationsteaterns regler och principer. Presens kommer på ett prestigelöst och lustfyllt sätt att dela med sig av många praktiska övningar som visar grunderna i improvisationsteater och hur de kan hjälpa oss att samarbeta, bli mer spontana, bli medvetna lyssnare, se möjligheter i misstag och få bättre självförtroende. 

Vi kommer att djupdyka i följande punkter: 

  • Begreppen ”acceptera” och ”bejaka” i syfte att förtydliga hur vi kan få våra deltagare att slappna av och uppleva gensvar. 
  • Hur vi hittar lusten i att prestera genom att ha en tillåtande atmosfär. 
  • Hur en ökad trygghet resulterar i mer utrymme för spontanitet och kreativitet. 

Deltagarna kommer att paras ihop två och två, förslagsvis sittandes i helgrupp med olika deltagare inför varje moment, och få prova på olika övningar med följande fokus:

  • Roliga övningar i att lyssna förutsättningslöst
  • Enkla sätt att träna sin spontanitet
  • Lustfyllda övningar i accepterande
  • Verktyg som visar hur vi hittar styrka i våra misstag
  • Roliga övningar som enkelt skildrar hur vi lätt hamnar i samma tankemönster och hur vi kan jobba för att vara mer öppna. 

Under denna workshop kommer ingen deltagare att hamna i strålkastarljuset. Däremot kommer alla få jobba aktivt med en eller flera kollegor och få med sig verktyg från denna workshop som de kan implementera i sin vardag. 

Att improvisera innebär fokus på medspelarskap, lyssnande och spontanitet. Genom praktiska övningar får deltagarna verktyg för att höja tryggheten i gruppen, våga ta plats, ha roligare och skapa bättre kommunikation. För att på så sätt kunna skapa den grunden som behövs för att en arbetsplats ska kunna yttra sina tankar och inte känna sig dömda eller missförstådda. Med lyssning och acceptans hittar vi den kommunikationen som behövs för att kunna ta och ge feedback och på så sätt utvecklas som grupp och individuellt. 

Till skillnad från en vanlig missuppfattning, att det bara handlar om att säga vad som än faller en in, så kräver impro disciplin och att man följer en uppsättning tydliga regler. Forskning har visat att just de reglerna som gör att vi får en publik att skratta även fyller en funktion i det vardagliga arbetslivet, oavsett yrkeskategori. När du lär dig impro så fokuserar man nämligen på att snabbt bli trygg som grupp, skapa ett ”högt i tak”, sätta goda förutsättningar för kreativt samarbete och att ta vara på varandras idéer  

My Gudmundsdotter och Erik Broström är de två erfarna impro-pedagoger och komiker som garanterat ger deltagarna en riktigt rolig upplevelse. 

Underhållning ca 20 minuter 

I anslutning till workshoppen efter en kort bensträckare: En interaktiv improviserad underhållning som anspelar på publikens rutiner och vardag, med garanterade skratt och hög igenkänning. 

Impro Comedy är humor som skapas i stunden. Därför blir varje föreställning unik och formad efter publikens behag. Vi spelar sketcher med inspiration från publikens muntliga förslag. Ingen deltagare står i rampljuset men kommer garanterat känna igen sig 

Sex tonåringar åker utför en vattenrutchkana. De skrattar stort och förbereder sig för att landa i en pool.

Inbjudan till US Ungdomshelg 10-12 september 2021

Är du mellan 13 och 20 år gammal och medlem i US eller funderar på att bli det. Då är denna aktivitet för dig!

SNABBINFO

Vad: Ungdomshelg 2021
När: Fredag till söndag den 10 till 12 september
Var: Scandic Grand hotell, Örebro
Deltagaravgift: 350 kr (gratis för dig som är ny!)
Sista anmälningsdag: söndag 22 augusti

Den 10 – 12 september bjuder Riksorganisationen Unga med Synnedsättning in till en ungdomshelg i Örebro för de i åldrarna 13 – 20 år. Under helgen kommer vi bo på Scandic Grand Örebro och hitta på olika aktiviteter. Vi ska ha roliga sociala aktiviteter, som att åka till Gustavsvik som är ett av Sveriges största äventyrsbad. Du får också möjlighet att lära känna US mer som organisation, få en inblick i vårt arbete och fundera på vad vi kan göra mer för tonåringar i organisationen.

Att delta under helgen kostar 350 kr och i priset ingår resor, boende, mat och alla aktiviteter. Är det din första US-aktivitet åker du gratis!  Vi kommer ha ledsagare med som kan hjälpa dig med att ta dig från punkt A till punkt B, samt assistera dig när du ska ta mat etc.

Om du tycker denna helg låter spännande, vilket vi hoppas, är du välkommen att anmäla dig genom att fylla i följande formulär: https://forms.office.com/r/GCJM5fzJim
Obs!: det är begränsat deltagarantal, först till kvarn gäller. 

Om du behöver hjälp att fylla i formuläret, vänligen kontakta vår kommunikationsassistent Bewar Ravand på tel: 076-539 92 77 eller e-post: bewar@ungsyn.se.

Vid frågor om aktiviteten, vänligen kontakta Linus Johansson i planeringsgruppen på tel: 076-878 38 95 eller e-post: linusjohansson1126@gmail.com.

US har nolltolerans mot alkohol, droger och mobbning och inget av detta får under några omständigheter förekomma på våra aktiviteter.

Hoppas vi ses i Örebro!

//Planeringsgruppen, som består av Kevin Kjelldahl, Martin Klevelid och Linus Johansson

US Mitt: Häng med på sommarläger 6-9 augusti!

Snabbinfo

Vad: Sommarläger med sol, bad och lägereldar
Var: Örebro
När: 6 – 9 augusti
Kostnad: 300 kr
Sista anmälningsdag: Måndag den 20 juli,
Anmälan: https://forms.gle/qrQgAMGZwPAMNUmY9

Hej alla US Mittare! På grund av Coronapandemin har vi alla haft en jobbig vår med social distansering och reserestriktioner. Nu när myndigheterna har lättat på reserestriktionerna, har även US Mitt bestämt sig för att ordna ett litet sommarläger, vi kommer självklart rätta oss efter nya riktlinjer från folkhälsomyndigheten, men nu vill vi verkligen ge våra medlemmar något roligt att se fram emot.

Lägret äger rum i Örebro från torsdag den 6 augusti till söndag den 9 augusti. Deltagaravgiften är 300 kr för hela lägret. Då ingår allt (boende, mat, alla aktiviteter och skratt med vänner).

Vi kommer att bo i ett naturskönt område, i stugor eller på vandrarhem. Schemat är inte helt spikat än, men planen är att vi ska cykla tandem, åka motorcykel, vandra och paddla kanot. Oavsett vad som står på schemat kommer det bli sol och bad, grillning runt lägerelden och massa härligt häng.

Detta mysiga sommarläger vill du bara inte missa! Anmäl dig redan idag på länken: https://forms.gle/qrQgAMGZwPAMNUmY9

Har du några frågor? Då går det bra att höra av sig till
Emma Lindh, telefon: 0738033308, e-post: emma.a.l.lindh@gmail.com
eller
Benjamin Gustafsson Kyrk på telefon: 070-236 55 95, E-post: benjaminkyrk@gmail.com

Hoppas vi ses i sommar!
Glada hälsningar från planeringsgruppen
/Emma, Alicia, Chivan och Benjamin

Nytt försök med årsmöte för US Göteborg 24 maj

Snabbinfo

Vad: Årsmöte för US Göteborg
När: 24 maj kl 15.00
Var: över telefon
Anmälan: mail till goteborg@ungsyn.se eller tel 0735-25 24 14

På grund av tekniska problem kunde vi inte genomföra US Göteborgs årsmöte på tidigare utsatt dag. Den 24 maj kl 15 gör vi ett nytt försök på telefon med årsmöte. Du som är medlem i US Göteborg får en ny chans att anmäla dig på nytt igen.
Du anmäler dig till goteborg@ungsyn.se eller via 0735-25 24 14.Där kan du också ställa frågor.

/Styrelsen

Vill du vara med och planera US Riksstämma nu i sommar?  

Hej alla engagerade US:are runt om i landet😊!

Vi söker intresserade medlemmar som vill vara med och planera.

Torsdag 2 till söndag den 5 juli äger vår Riksstämma rum. Vi har planerat att vara på Almåsa havshotell, utanför Stockholm. Vi kommer kanske att behöva förändra våra planer utifrån hur situationen ser ut med Corona-viruset, men riksstämman ska fortfarande hållas på ett eller annat sätt. Vi får helt enkelt planera för olika scenarier.

Kitiara Ryding, Linus Johansson och Rakel Eriksson från vår riksstyrelse och vår ordförande Frida Karlander ingår redan planeringsgruppen och hela rikskansliet kommer också vara med i planeringen. Men vi vill gärna ha med någon/några fler medlemmar för att få fler perspektiv.

För att axla denna viktiga roliga uppgift tänker vi att det är bra om du har varit på riksstämman förut (som tidigare hette Medlemsforum) och att du har erfarenhet av tidigare planering.

Anmäl ditt intresse till info@ungsyn.se senast tisdag den 31 mars.

Berätta också hur ditt veckoschema ser ut, och om vilka tider som funkar för regelbundna planeringsmöten. Vi kommer i början ha möten varannan vecka och närmare aktiviteten varje vecka.

Har du frågor: ring eller sms:a till sammankallande Rakel på 0705190242.